在北方，很多人很少吃杨桃。北方人说，他们从小就没吃过这种水果，甚至连见过这种水果的次数都没有。那么，北方人真的很少吃杨桃吗？吃杨桃有什么好处？下面小编就来介绍一下。北方人真的很少吃杨桃吗？是的，北方人确实很少吃杨桃。一方面是因为杨桃在北方并不常见，而且成熟期很短，不易储存和运输。因此，北方市场上很少见到新鲜的杨桃。另一方面，北方人的口味也与南方人不同。杨桃的味道略带酸味，可能不太适合北方人的口味喜好。虽然居民们北方人很少吃杨桃，得益于交通和物流的便利，现在在北方的一些大城市都可以看到杨桃的身影。一些超市和水果店有卖杨桃，但价格普遍比南方高。与此同时，一些北方消费者开始尝试并享受杨桃的味道。吃杨桃有什么好处？合中消食：杨桃汁中含有草酸、柠檬酸、苹果酸等，能增加胃液的酸度，促进食物消化。抗酒精中毒：杨桃富含糖类、维生素C和有机酸，汁液丰富，可补充人体水分止渴，并能随小便消除体内的内热或酒精中毒。清热润喉：杨桃含有挥发性成分、胡萝卜素化合物、糖类、有机酸、B族维生素、维生素C等，可缓解咽喉炎症、口腔溃疡。缓解疲劳：杨桃中所含的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收，可以帮助人体及时补充消耗的能力，缓解疲劳。降低脂肪和血糖：适量吃杨桃可以减少人体对脂肪的吸收，有助于降低胆固醇和血脂。同时，吃杨桃还可以保护肝脏、降低血糖。美肤祛斑：杨桃中所含的果酸对抑制黑色素沉积有一定作用，可以淡斑或祛斑，还可以滋润皮肤。提高免疫力：甘蓝它含有大量对人体生命活动重要的物质，如糖类、维生素、有机酸等，可以补充人体所需的营养物质，增强免疫力。一般来说，适量吃杨桃对人体有很多好处。但需要注意的是，由于杨桃含有一定的神经毒素，肾病患者不宜食用，健康人也应适量食用。