榴莲会让你发胖。与日常生活中常见的其他水果相比，榴莲富含纤维，但它会吸收水分，在肠胃中膨胀。它的热量也很高，并且含有大量的糖。理论上来说，吃太多榴莲会导致健康问题。因此，肥胖者应少吃，糖尿病患者则不宜食用。另外，榴莲含有大量钾，患有肾病、心脏病的人也应少吃。