立秋后,秋日阳光依然强烈。因此,秋季气候干燥,应多吃清热润燥、滋阴润肺、清热解毒的水果。那么,哪些水果具有这些特点呢?立秋后适合吃什么水果? 1、柑橘类水果味道鲜甜。具有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效。适用于体质虚弱、津液不足、发热后口渴等症。以及酒后烦渴,取汁或加蜜煎汤来治疗,尤其适用于肺热引起的咳嗽。 2、葡萄营养丰富,酸甜可口,有补肝肾、补气血的功能,深受人们喜爱产生液体并促进排尿。生食可以滋阴除烦。将汁捣碎,加入煮熟的蜂蜜,制成浓稠的糊状。用开水冲服。它对于治疗烦躁、炎热和口渴特别有效。经常食用对神经衰弱、过度疲劳有好处。葡萄晒干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的良好滋补品。 3、甘蔗汁性平,味甘。是清热生津、润燥滋补的佳品。能健脾、化痰止咳、治疗噎塞、止呕。俗称“天天复脉汤”。中药常用作清凉生津剂,治疗口舌干燥、津液不足、大便干结、高热烦渴等症。 4、大枣养胃健脾,益气生津。具有补心肺、调营养养生、补脾土、补五脏、治肠癖、治病等功效。不足。中医常用它来治疗小儿秋痢、妇女脏腑燥结、肺虚咳嗽、烦闷失眠等症。 5、柿子具有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃新鲜柿子有很好的保健作用肺痨咳嗽,虚热肺痿,咳嗽痰多,劳倦咯血。红软熟的柿子可治疗热病烦渴、口干唇烂、心烦热痢等症。 6、梨肉香甜可口,肉嫩多汁。具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功能。它可以生吃、榨汁、蜜饯或加工后食用。软膏。可治疗肺热咳嗽、麻疹、老年咳嗽、支气管炎等。该病有较好的治疗效果。如果与菱汁、蜂蜜、甘蔗等一起服用,效果会更好。 7、石榴:性热,味甘。它可以产生液体并缓解息肉。他可以对于津液不足、口干咽干、久饮烦渴的人来说,是一种很好的食疗方法。石榴压汁或煎汤,可清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。可治疗小儿营养不良、慢性腹泻、痢疾等。