简介： 初冬时节，天气渐渐寒冷。天冷时应多吃温补食物。这样不仅可以让身体更加强壮，还能起到很好的防寒作用。冬季气温骤降，也是容易生病的季节，要多注意身体健康。那么，2023年冬季伊始吃什么食物最好呢？ 2023 年冬季三个月开始时的健康食品有哪些？和小编一起来看看吧。 ​

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