简介：立冬就是要补冬，补虚口。 » 冬季渐冷，正是进补的好时机。随着冬季的到来，您可以多吃富含碳水化合物和脂肪的食物。另外，多喝水，少吃辛辣食物，少喝酒。那么，你知道北方冬天的第一天吃什么吗？立冬那天北方人吃什么？如果你不知道的话，就来看看小编的介绍吧。 ​

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