简介：立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。在古代，立冬是“四时八节”之一，是一个非常重要的节日。有许多习俗活动和许多习俗和乐趣。然而，现在的人们更加注重养生。 2023 年冬季伊始吃的食物更健康吗？ 2023年冬季伊始，饮食要注意什么？想了解的话就看看小编的介绍吧。 ​

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