宋金和谈可以从两个方面来评价:一、和谈可以避免当时无休无止的战争,对宋朝的安定安宁有一定的好处。他们可以保护国家免遭战争。并在一定程度上维护了宋朝的和平,促进了经济的发展; 2、弊端:宋金议和主要是由于宋朝的强支、强支政策,导致外边兵力薄弱,不得不“倾向议和”在政治上是一种耻辱。而且,与少数民族的和谈,反映出宋朝战斗力低下,国力弱小,普遍怯懦,造成积贫积弱的局面。