尘螨在我们的生活中随处可见。尘螨危害人体健康，可引起鼻炎、哮喘等疾病。螨虫也是影响皮肤的主要因素。尘螨的存在不仅会引起痤疮，还容易引起皮肤过敏。那么如何消灭尘螨呢？ 1.降低相对湿度。螨虫的生存条件为20-30℃，相对湿度为62%-80%。使用除湿机和空调将相对湿度控制在50%以下，可以有效减少尘螨的滋生。 2.用专用防螨材料包裹床垫和枕头。这是避免过敏原的有效方法。容易过敏的人在购买新床垫后不应除去塑料包装。它还可以减少过敏。 3.每周用55℃热水清洗一次床上用品。在25℃条件下，用普通洗衣液洗涤5分钟即可去除大部分螨虫。如果温度在55℃以上，持续10分钟，即可杀死所有螨虫。 4、毛绒玩具或小物品应在-17℃至-20℃冷冻至少24小时，然后进一步清洗，也能有效杀灭螨虫。在寒冷地区，冬季可将床垫、枕头放置在室外24小时。 5、位于潮湿地区的家庭不宜铺设地毯。如果要使用，应每周吸尘一次，并经常更换吸尘器口袋。请勿使用蒸汽清洁地毯，因为这会积聚水分并促进尘螨的生长。需要更换窗帘或百叶窗如果有百叶窗，室内装饰织物应更换为乙烯基或皮革覆盖物，并应使用木制家具。 6. 在通风良好的地方工作。尘螨喜欢潮湿、高温以及含有棉麻织物或灰尘的环境。因此消灭螨虫最好的武器就是干燥和通风。如果想要彻底控制家里的尘螨，就需要经常打开门窗，保持通风透光。夏季使用空调时，还应注意室内通风。