面条是生活中很常见的主食，但是在购买这种主食的时候，应该多留意一下营养标签。那么，哪些面条不宜购买呢？下面小编就来介绍一下。购买面条时，一定要阅读营养标签。为了使面条干燥后更柔软、更容易保存，商贩在加工面条时会添加一定量的盐。经过比较不同品牌的面条，我们发现每100克面条的钠含量一般为450至600毫克。一些带有“tenky”字样的面条，钠含量达到1200毫克。因此，购买面条时要留意营养标签，尽量选择钠含量低的产品。另外，煮面条的汤里含有往往含盐量较高，所以应尽量少喝。什么类型的面条不应该买？ 1.原白面条是最常见的面条类型，但却是很多人误食含糖过多的食物之一。虽然原始的白面条看似简单，但在加工过程中可以添加大量的糖，以改善其口感和质地。这种过量的糖含量不仅会影响血糖水平，还会导致肥胖等健康问题。因此，购买面条时，建议选择无糖或低糖产品，以保障健康。 2、面条防腐剂过多。作为一种易于储存的食品，许多厂家在生产过程中添加防腐剂以延长其保质期。但如果防腐剂含量过高，会对人体健康产生不利影响。长期食用过多防腐剂会导致免疫力下降、肝脏负担增加等问题。因此，在购买挂面时，可以留意包装上的配料表，尽量避免选择防腐剂含量过多的产品。 3、富含添加剂的调味面 市场上也有富含添加剂的调味面。这些添加剂可能包括人工色素、增味剂、调味香精等。长期食用这些添加剂会导致潜在的健康风险，如致敏、过敏等问题。因此，建议选择不添加磷的面条产品。不含人工色素或其他有害添加剂，确保食品安全和健康。选购挂面时，除了注意上述问题外，还应考虑其他方面。首先，可以选择经过认证的有机挂面产品，其在生产过程中更加注重环保和健康因素。其次，可以关注产品的制作工艺，选择采用传统工艺制作的面条，更容易保留其原汁原味。另外，还可以从品牌美誉度、口碑等方面入手，选择深受消费者好评的面条产品。