先选一小把新鲜的豆子,放入水槽中,冲洗干净,然后用清水浸泡一会儿,主要是去除蔬菜上的农药残留。最后,将它们放入水中,去掉两端。切成寸长的豆备用。其次,取一个青椒,放入水槽中,用手擦洗表面,将其清洗干净。洗净后,将辣椒捞出,放在案板上备用。这里最好用红辣椒。用它会更好,如果没有红色,我们就用青椒,营养价值没有太大区别。第三,这一步我们把辣椒从中间切开,去掉种子和根部坚硬的部分,然后把辣椒切成丝或条。你可以自己控制。 S如果你切得很细,就添加它。以后下锅,如果切条的话,就先加进去,等锅好了之后,切好放在盘子里备用。四、取葱一小段、干红辣椒一个、蒜、姜适量,将这些准备好的调料洗净切好,放入容器中备用。如果你吃不了辣椒,可以不吃。带他们出去。根据自己的喜好选择调味品。第五,我有提前炒好的猪肉,煮的时候加就可以了。如果家里没有熟肉,可以选择适量的生肉,洗净,切成薄片备用。第六步,生火,准备炒菜。炒锅中放入适量的油。油热后,将切块倒入准备好的豆子快速翻炒,使蔬菜受热均匀。若要用生肉,应先油热时炒,六七时豆熟时再加入。第七步,加入如图翻炒片刻的豆角,加入适量提前准备好的熟猪肉,继续翻炒均匀。这时候可以加一点水。为了防止蔬菜过于干燥和糊状,最好添加适量的热水。第八步,炒至豆子明显变软,如图所示。炒菜时加入准备好的辣椒炒均匀,如果家里有老人和小孩,不要让辣椒烧焦。 ,可以用小火煮一会儿。第九,五看看锅里的豆子和辣椒是否明显变软,就说明蔬菜快熟了。新手或者不确定的可以自己尝尝。确认熟后,加入生抽和适​​量盐,翻炒均匀,关火,将炒好的青椒、豆角和肉从锅中取出盛入盘中。第十,如下图所示,我们的美味、营养、完整的辣椒豆炒肉就完成了。总体来说看起来还不错,如果家里有红辣椒的话效果会更好。