2020年三伏天从公历7月16日和农历5月26日开始。分为初、中、末日，共40天。入伏的意思是进入三伏天。 “夏至三庚多头坠”，这是确立头坠的基础。 《黄历》记载：“夏至三庚日，伏数起。 » 这意味着从夏至算起，伏伏将从第三个庚日开始。这里的“庚日”，是指古代《干支日历》中以“庚”​​为前缀的日子。庚日的日期变化而不固定，所以每年的埋伏入境日期都不同，但埋伏入境日期总是在7月11日至21日之间。庚四日至庚五日为中期，立秋后的庚月初一至庚二日为末期。每个庚日间隔10天，中伏日数不固定。夏至至立秋期间有庚日4天，中伏10天。庚日为五日，中福日为十日。 20天。