说起枇杷，我们很容易想到“川贝枇杷膏”，一般都是用来消炎止咳的，但是里面的枇杷指的是枇杷的叶子，而不是枇杷的果实。那么，枇杷真的能止咳吗？日本枇杷含有哪些营养成分？下面小编就来介绍一下。川枸杞真的能止咳吗？事实上，我们熟知的“四川枇杷贝母膏”是用枇杷叶代替果实的。实验表明，枇杷叶中含有一种具有抗炎、镇咳作用的化合物。除了枇杷叶之外，另一项对小鼠进行的研究也表明，枇杷花的酒精提取物可以止咳、清痰。因此，枸杞叶入药并不意味着其果实就可以入药。还能缓解咳嗽和哮喘。它只是一种普通的水果。但抛开药用价值不谈，枇杷的果肉其实营养非常丰富。一般来说，我们看到的枸杞分为红肉和白肉两种。实验证明，红肉枸杞的胡萝卜素含量比白肉枸杞高26.6倍。这些胡萝卜素在体内可转化为维生素A，可缓解视疲劳，保持皮肤粘膜健康，调节免疫力。尤其是现在我们上班了，已经离不开手机和电脑了，更需要注意胡萝卜素的补充。根据《中国居民膳食指南》一书的建议，每天最好吃200至350克水果。如果按照枸杞计算，每天最好吃10个左右的水果。但是我们在吃枸杞的时候，不要吃枸杞的果核。其核心是用于制造苦杏仁苷的材料之一。苦杏仁苷在体内会分解产生苯甲醛和氢氰酸，很容易引起氰化物中毒。如果您咳嗽，不要指望吃枸杞会有帮助。还是应该及时咨询医生。枸杞子含有哪些营养成分？枇杷富含胡萝卜素、有机酸、苦杏仁苷、B族维生素、维生素C、糖类、苹果酸、柠檬酸等人体必需的营养成分。还含有钙、磷、钾等微量元素。对人体新陈代谢非常有益的元素。枸杞子中含有的有机酸可以刺激消化腺的分泌，具有相当大的功效。具有增进食欲、帮助消化吸收、止咳解暑等作用。其所含的苦杏仁甙可以润肺止咳、清痰，治疗各种咳嗽。四季经常食用枸杞子和叶，可以预防感冒。枸杞叶晒干后泡茶，有解热行气、和胃止呕的功效。这是一种很好的止吐产品。枸杞子可鲜食、制成零食、或入药。干枸杞可用于烹饪。枸杞子还可制成糖果、果酱、罐头或果冻，也可酿酒。