用苹果醋洗澡有很多好处。它不仅具有保健功能，还可以消除体内过多积聚的碳酸水，缓解疲劳，补充能量。最重要的是它还具有减肥、美容、滋养肌肤的功效。相关人士发现，经常食用苹果醋不仅可以保持皮肤健康，还可以保持体质。苹果醋可以减少人体内的过氧化脂质，防止过氧化脂质的形成，可以帮助人们保持皮肤的自然美丽。苹果醋中含有的大量维生素和抗氧化剂，不仅可以增强人体的免疫力和抗毒能力，还具有明显的功能，例如改善消化系统、促进血液循环、调节内分泌系统、排毒保健。使用优质苹果醋充填面膜，敷于日晒、皮肤粗糙、油性泛黄、色素沉着等面部。将其添加到洗澡水和洗发水中也能起到作用。进一步抑制脂肪的形成，快速分解体内的脂肪和糖分，让减肥对身体有利。