橙髓可研末冲泡茶，可消肿止痛。它还可以涂在受伤部位，以减轻炎症和肿胀，特别是在关节炎症、乳腺炎和其他炎症的情况下。用酒浸泡，有活血化瘀的功效，可以缓解腰部疼痛。橙子的功效与作用及食用方法 1、消肿止痛 橙子可以用开水冲泡后磨成粉末饮用。它们可以帮助身体消除体内的废物和毒素。包括消肿、湿毒，从而起到消肿止痛的作用，消除受伤处的肿块，也让伤口快速愈合。 2.减少inf消肿消肿。其实，橘核是一种比较常见的中药。可以将一半研成粉末，少量涂抹在伤口和肺炎部位。活血化瘀，尤其对于关节炎症，对乳腺炎等炎症也有治疗作用。 3、活血化瘀。如果腰痛，可以将橘子核泡在白酒里喝。还可以添加适量的食用盐。这样会有更好的效果。活血化瘀、止痛如果腰痛，适宜长期饮用葡萄酒，但一次不宜喝太多。