随着秋天的临近，很多女性开始出现皮肤问题。干燥、粗糙、细纹、过敏，都是肌肤缺水造成的！秋季如何给肌肤补水？试试下面这些方法吧！秋冬季节，北风强劲，天气十分干燥。在这样的环境下，女性的肌肤开始出现各种问题，其中缺水就是罪魁祸首。皮肤暗沉、斑点、细纹、过敏，都是缺水造成的！在这样的天气里如何给皮肤保湿 试试这些保湿小窍门 1. 使用清凉补水的护肤品。对于干性皮肤，应该使用油性护肤品来滋润皮肤。当皮肤干燥时，使用油性护肤品并不能改变脱水症状。无法吸收营养成分流失，造成毛孔堵塞，痘痘也容易爆发。用清爽的保湿霜代替油性护肤品，并在每次使用时轻轻按摩皮肤，以保持皮肤水分。 2、多吃水果 如果皮肤缺水，除了多喝水外，还应该多吃水果。水果富含水分。旱季应多吃梨、猕猴桃、葡萄。它们可以补充水分并美白皮肤。 3. 将头朝向装有温水的盆。水蒸气能快速滋润干燥的表皮，不仅促进皮肤对护肤品的吸收。此外，用热水蒸脸还可以促进皮肤毒素的排除，使皮肤水嫩迷人。 4. 使用水面膜代替喷雾。办公室里有很多人因为是在空调环境下，所以习惯在桌子上放一瓶保湿喷雾。如果他们的皮肤干燥，他们会把它喷在脸上。事实上，它没有保湿作用，还会带走我们皮肤的水分。如果用喷雾喷脸，半分钟后用纸巾擦拭，然后在脸上涂抹乳液以锁住水分。如果你真的想补水，最好使用水面膜而不是喷雾。随身携带保湿爽肤水，空闲时将化妆棉浸湿，然后将其涂抹在干燥的部位。 10分钟后，皮肤会变得非常水嫩，然后涂抹乳液。