1.清洁鼻腔分泌物 2.内部通气 3.用温毛巾敷鼻子 实验步骤： 1.清洁鼻腔分泌物：如果宝宝只有鼻塞但没有鼻涕流，可以倒入温水将孩子的鼻子放进去，让孩子的鼻塞得到缓解。检查孩子鼻子里是否有异物。如果有鼻涕，应尽快给孩子清洗。 2、室内通风：新生儿的身体没有特别强的抵抗力。如果房间经常不通风或者比较干燥，宝宝很容易出现鼻塞。适当通风、经常擦拭地板滋润室内空气、家中安装加湿器也可以缓解宝宝的这种情况。 3、用温热的毛巾敷鼻子：很不舒服婴儿鼻塞，尤其是喂奶时。婴儿通常呼吸急促，甚至可能经常哭泣。此时，可以用温热的毛巾压迫宝宝的鼻子。热敷后，可以缓解宝宝的鼻塞，宝宝会更舒服。