宁波银行内部推荐笔试。流程包括内部推荐、网上申请阶段、网上评估、初面试、笔试、最终面试、体检和签约。宁波银行股份有限公司中国银行股份有限公司成立于1997年4月10日，是一家具有独立法人资格的股份制商业银行。公司注册资本66亿元人民币。