2022年的莫伏是8月10日，莫伏的最后一天是8月19日。莫伏，立秋后的第一个庚日，是最后一个庚日，也指立秋后的第一个庚日；一直到庚二日前夕为止（共十天）。莫府吃什么 如今能吃到的美食有很多。丝瓜是夏季降火防旱的首选。丝瓜中含有人参中也含有的一种成分——皂苷。胃口不好时，可以吃凉丝瓜；想喝汤的时候，可以做丝瓜鸡蛋汤、丝瓜排骨汤、丝瓜乌鸡汤，可以消脂、增进食欲。绿豆是另一道解暑的好菜。绿豆汤有消肿的功效r 清热、解毒、消暑止渴。绿豆提​​前泡软，加水10倍，用大火煮沸，然后转小火慢炖，直至绿豆在豆腐中煎熟，出现豆浆状，加入糖粉，待其冷却。我们吃饭的时候也应该记得储备水。我们的饮食应该均衡，所以多吃健康的东西。北方一些地区有夏季酷暑喝羊肉汤的传统。羊肉的温补作用非常明显，尤其是对于一些体质虚弱的人来说。喝完羊肉汤后，身体会感觉好多了。更热。夏天喝羊肉汤也会出汗。它在补充你的同时会带走一些不好的东西，对你的健康有好处。吃胡萝卜冬夏生姜，无需请医生开药。这句谚语之所以流传至今，是有原因的。用姜泡一壶茶，加点红糖就可以了。女孩可以更好地体会到这些好处。最近几天需要多吃水分含量高的蔬菜和水果。