视供应情况而定。冷冻虾上有白点，可能是冷冻时间过长造成的。建议不要吃这种虾。最好买新鲜的虾。冷冻虾应先放入冰箱冷藏区慢慢解冻后再食用。不建议用微波炉或热水快速解冻，以免破坏虾肉的质地和营养成分。