低峰和高峰之间的差异是不同的定义。高点是指当手腕弯曲时，手臂保持水平或稍微抬起；低点是指当手腕向上卷曲时，手臂保持水平或稍微降低。扳手腕是一项古老而有趣的力量竞赛。它不仅考验运动员的手腕、前臂和上臂力量，还考验他们的技术、速度和意志力。