您可以通过鼠标拖动进度条来快进公共机构现场培训视频。培训视频是一种通过视听媒体传授知识和技能的培训形式。在观看培训视频之前，您可以阅读相关资料或注释，了解基本概念和背景知识，这将有助于您提高对视频内容的理解和记忆。