秋刀鱼里有海米，因为还没有消化。旗鱼捕猎时以海米为食，所以旗鱼的胃里充满了海米。旗鱼的营养价值比较高，含有蛋白质、维生素、酸氨基酸、矿物质等成分，可以补充营养，改善体质。反抗。