八月去七里坪应穿轻便、透气的夏装。由于七里坪地处山区，白天气温可能较高，因此建议选择短袖衬衫或短裤，同时还要准备一件薄外套或裤子，以防夜间气温变冷。还要注意防晒，带上帽子保护头部。更重要的是，佩戴舒适，行走移动方便。