能消暑、解毒、消暑最快的汤有很多。为您推荐以下汤类： 冬瓜荷叶汤：由于冬瓜荷叶利尿、散热，可以用它来炖。比例。在一定程度上起到了去火的作用，对食欲不振也有缓解作用。莲藕白蘑菇汤：主要将莲藕、红枣、莲子、白蘑菇、枸杞、冰糖适量用小火熬煮，待冷却后即可服用。菊花茶：菊花有清热解毒的功效，可以泡茶饮用。将干菊花头用热水浸泡即可饮用e 菊花茶，可以帮助清热去火。绿豆汤：绿豆具有清热解毒的功效，可制成绿豆汤清热消炎。清热解毒、消火最快的花草茶。清热解毒、消火最快的花草茶一般有： 金银花茶：具有清热解毒、抗菌消炎的功效。消炎、除烦宁神、化痰止咳、疏散风热。菊花茶：具有降血压、散结消肿、清热解暑、止头痛等功效。罗汉果茶：它有功效具有清热解暑、止咳化痰、清肝明目、清肠健胃等功效。桑菊花茶：具有降血脂、降血糖、消炎杀菌、清肺润燥、清肝明目等功效。如何煮绿豆沙清热解毒、清内火 1. 将绿豆加水煮3分钟，然后关火。直接喝煮熟的绿豆水可以冲掉里面的东西。热。 2、如果出现口腔溃疡、咽喉肿痛等内热症状，可先盖上绿豆，煮3分钟。此时汤的颜色仍是黄绿色、清澈见底。的红豆水直接饮用，或加冰糖饮用。绿豆汤中含有大量的多酚类物质，其灭火作用最强。将剩余的绿豆加入热水中煮至豆熟。煮熟的绿豆汤与绿豆水的功效不同。可以健脾祛湿，也是非常适合夏季的饮品。