三度伤心，说明你在乎对方，对方却一次次伤害你。人不能太好，要有底线，不能盲目容忍。到了分手的时候，止损才是明智的选择。一旦关系结束，你可以选择出去散步。它可以转移你的注意力，将你内心的压抑释放到大自然中，你的心情也会好很多。