怀孕是一件非常困难的事情，因为怀孕期间孕妇需要注意很多事情，而且怀孕期间会有很多不良影响。在怀孕晚期，孕妇通常会非常紧张，出现很多问题。精神压力。 38周如何快速生产？ 1、孕妇到了孕晚期，可以适当散步，有利于引产、激活宝宝。不过，外出散步要注意安全。累的时候最好有人陪在身边，不然到了孕晚期就会感觉不舒服。独自外出容易发生意外，所以一定要保护好自己。孕妇应遵循规律的饮食习惯。在此期间结束时，他们可以适当增加活动量，观察有无腹痛和规律的阴道流血。如果有可能出现分娩症状，应去医院检查。子宫颈的状况。 2、孕妇可以定期按摩乳房，以促进乳汁分泌，诱发子宫收缩。你也可以请医生检查一下你自己的情况。如果身体状况允许，可以打针引产。这些都可以有效帮助孕妇尽快分娩。 3、孕晚期的孕妇不仅期待见到宝宝，还害怕分娩的痛苦，神经始终处于紧张状态。孕妇可以多和一些新妈妈交流，建议了解他们的经历，然后分享他们的感受，转移他们的负面情绪，并更频繁地活动他们的身体。只有保持良好的心情，才能顺利分娩。