老人和小孩不能在河边行走。有很多不确定因素会成为隐患，比如晕倒或者跳到空中，可能会掉到河岸上或者掉进水里。沿着河边漫步，可以欣赏美丽的河景，感受凉爽的河风，聆听鸟儿的歌声。也可以尝试一些户外运动，像散步、慢跑、骑自行车等，但一定要做。注意安全。