1.手环或手表：佩戴手环或手表可以提醒您每天做某些事情，例如锻炼、学习或工作。 2.珠宝或护身符：有些人选择佩戴具有特殊意义的珠宝或护身符，以保持对目标的动力和毅力。 3. 回忆：携带与个人事件或重大成就相关的纪念品可以激励您追求更大的目标。 4.徽章或徽章：佩戴象征某个组织、社区或团体的徽章可以让你感到责任感和归属感，并坚守该组织或团体的价值观和目标。 5.概念符号：佩戴代表您所珍视的价值观或信仰的符号可以提醒您继续坚持这些价值观。