很多孩子在成长过程中都会经历一些身体不适。腹胀是很多孩子都会遇到的问题。当这种现象出现时，很多家长往往会感到非常担心，想要尽快帮助孩子解决这个问题。那么，到底是什么原因导致小儿腹胀呢？儿童腹胀很可能是由饮食不规律引起的。这就需要家长帮助孩子养成良好的饮食习惯。一日三餐最好定时定量，还应注意儿童饮食的合理搭配和各种营养素的均衡添加，避免儿童腹胀。消化不良也是儿童腹胀的主要原因。原因大概是这些由于儿童胃肠道发育不完善或过多食用过硬、难消化的食物而引起。这种情况，家长可以给孩子按摩腹部，帮助解决消化不良的问题。家长还要注意避免给孩子吃容易产气的食物，否则会引起孩子腹胀。日常生活中，可以要求孩子做适当的锻炼，可以提高身体的抵抗力，有效缓解孩子腹胀，从而避免腹胀引起的身体不适。