1.高脂血症 血脂包括胆固醇和甘油。如果其中一项指数太高，我们就说是高脂血症。如果你每天摄入过多的油，你的血液中的胆固醇水平就会增加，这会阻塞你的血管并使其变窄。 2、脂肪肝 食用油过多，会使血液中循环的甘油三酯移至肝脏，被肝脏储存起来，逐渐转化为脂肪，最终形成脂肪肝。 3、高血压。过多食用油会导致体内血脂升高。甘油三酯的积累会慢慢收缩血管壁，导致血流减慢，导致动脉硬化的症状，最终出现。动脉硬化。高血压的情况。 4、糖尿病 吃太多油会导致肥胖，血脂升高体内的血液，从而增加身体患糖尿病的可能性。肥胖者对胰岛素不敏感，许多2型糖尿病患者都患有肥胖症。 5、心脑血管系统疾病最为严重。食用油过多不仅会造成过度肥胖，还会导致血液中脂肪酸堆积过多。过量的脂肪酸以甘油三酯的形式积聚并沉淀。导致血管内出现血栓，可能引发心脑血管疾病。