1.提前准备食物：山药一段，牛奶一杯。将山药洗净、去皮、切片。 2.电饭锅中倒入水，将山药放入蒸锅中。蒸时，最好立即将山药放在蒸锅上，或者使用有孔的蒸盘，以防止水分的存在而改变口感。 3、放入电饭锅蒸20分钟左右，然后取出。煮熟的山药取出放凉，然后装入保鲜膜袋中。 4、用擀面杖擀成面团，将打碎的山药泥放入小盘中，然后倒入半杯牛奶。如有必要，您可以增加牛奶的量。 5.然后将小盘放入锅中蒸十分钟。