苹果胡萝卜汁，原料：苹果1个，胡萝卜1条，蜂蜜适量，柠檬汁少许，冷水500ml。步骤：苹果、胡萝卜洗净，用开水烫皮，保留皮。和小块的胡萝卜。孩子们，刚切好的、刚煮熟的，特别是苹果丁，不能放置太久，否则容易变色。将切块的水果和蔬菜放入水果搅拌机中，加入水、适量蜂蜜。 、滴几滴柠檬汁，翻转20秒，等到压碎。榨汁后，可以将其放入一杯冬瓜柠檬饮料中饮用。材料：半个木瓜，4片柠檬，最好。芦荟蜂蜜适量，冷水500毫升。步骤：木瓜切块，去籽，去皮切成小块，柠檬切片，去掉果核yau，将木瓜片和柠檬片放入搅拌机的容器中，加入适量的蜂蜜和冷水，搅拌约20秒；柠檬苦瓜汁，原料：半个苦瓜，半个柠檬，2汤匙蜂蜜，冷开水，步骤：将苦瓜洗净，去皮去籽，切成小条，将苦瓜条放入碗中。水果搅拌机，加入蜂蜜，挤柠檬汁，然后搅拌成汁，用过滤器滤去苦瓜渣和泡沫，加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。