近日，南京鼓楼医院医生表示，山楂形成的微小结石与栗子结合后，形成的结石会越来越大，导致胃结石。那么，山楂和板栗不能一起吃吗？吃山楂后不宜吃什么？下面小编就来介绍一下。山楂和板栗不能一起吃吗？山楂和板栗可以一起吃，但要注意适量，以免引起肠胃不适。山楂、板栗都是常见食物，各自含有丰富的营养成分。山楂含有维生素C、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等，具有消食、活血、散瘀的作用。栗子里有优点茶、脂肪、碳水化合物、维生素C等，具有健脾胃、补肾强筋等作用。但山楂、板栗都是热性食物。食用过多容易造成湿热。因此，建议适量食用。另外，山楂含有大量的有机酸，可以促进胃液的分泌，栗子则含有丰富的淀粉。两者一起吃会引起胃部不适，如腹胀、打嗝等。因此，吃山楂、板栗时要注意适量，避免食用过量。同时，患有肠胃疾病或消化不良的人更要注意合理饮食，避免过多食用山楂、栗子。吃山楂后不宜吃什么？吃完山楂后，最好不要立即吃以下食物： 海鲜：山楂中含有大量鞣酸，会在胃中产生沉淀物质，使任务变得困难。消化。猪肝：山楂中维生素C含量较高，与猪肝同食会破坏蛋白质，降低营养价值。绿豆：山楂本身就是一种清凉食品。如果与绿豆等清凉食物一起食用，对于脾胃虚弱的人来说，很容易加重胃寒，引起腹泻。人参：山楂吃多了会伤气。因此，气虚的人，尤其是服用人参等补气药物的人，应避免山楂。以免抵消人参的补气作用。柠檬：山楂和柠檬一起吃会影响消化。除了上面提到的海鲜、猪肝、绿豆、人参、柠檬之外，还有一些食物不能与山楂同食。例如，香蕉、柿子、西红柿等鞣酸含量高的食物与山楂同食，会导致胃结石；萝卜、南瓜、卷心菜、胡萝卜等食物中富含维生素C降解酶，与山楂同食会破坏它们。鹅肉、甲鱼肉等富含蛋白质的食物，如果与含有鞣酸的山楂同食，会产生难以消化的物质，影响脾胃功能。