很多中老年朋友患有高血压。对于他们来说,有必要了解一下降血压的方法,这样才能找到更好的降血压方法。其实,高血压患者除了积极配合医生治疗外,还可以喝降血压茶,效果也不错。那么,哪些茶可以降血压呢? 1、杜仲茶 杜仲茶是以野生杜仲的早春芽、叶为原料制成的。具有降血压、滋补肝肾、强筋骨的功效。经常饮用此茶,对降低血压有理想的效果。饮用方法是取茶叶5~15克,用85度左右的开水冲泡,最好加500毫升水,盖上盖子浸泡5分钟。保健用量:15~25克/日。治疗量:30克/天以上。 2、山楂茶 山楂中的成分具有助消化、扩张血管、降血糖、降血压等作用。同时,经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。食用方法是用新鲜山楂1-2个泡茶,每日数次。 3、荷叶茶 中医实践表明,荷叶浸剂、煎剂具有清热解毒、扩张血管、降血压的功效。治疗高血压的食用方法是将半叶洗净切碎莲子加水适量,煮沸,放凉当茶饮用。 4、国槐茶:采摘国槐树的花蕾,晒干,然后用开水冲泡,当茶饮用,每日数次。对高血压患者有独特的治疗作用。 。同时,槐花还具有收缩血管、止血的功效。 5、首乌茶:首乌具有降血脂、减少血栓形成的作用。对于血脂高的人来说,经常饮用首乌茶效果非常明显。制法:取何首乌20~30克,加水煎煮30分钟,冷却后代茶饮用,每日一剂。以上是对公司的介绍茶叶中的相关含量可以降低血压。以上介绍了五种常见的降血压茶,分别是杜仲茶、山楂茶、荷叶茶、槐花茶和首乌茶。对于患有高血压的朋友来说,不妨选择一两种降血压茶,长期饮用,可以起到更好的降血压效果。