1、主要原料：花布1000克。材料：食用油3汤匙，盐3克，料酒1茶匙，海鲜酱1汤匙，生抽1.5茶匙，青椒2个，韭菜1把，姜1小片。 2、用水清洗第六十甲。 3.将材料切好备用。 4. 将锅烧热，加入冷油，加入蒜、姜、葱和洋葱，炒香。 5.倒入花艺。炒花草，加入青椒和红椒。 6.加入适量盐调味。添加胡椒。加入适量味精。 7、最后加入一勺蚝油翻炒均匀即可食用。