（一）补气养血口服液真的有效吗？补气活血口服液适用于气血不足的疾病。补气养血口服液是一种中成药，具有补气养血（补充体内气血）的功效。可用于改善面色晦暗、四肢无力、气短心悸（心跳加快）等症状。等）体内气血不足引起的，常伴有心悸等症状），补血一般有效。服用补气养血口服液时应征询专业医生的意见，切勿擅自用药。服用补气养血口服液时一定要严格遵照医生的指示。如果您感觉不舒服，请务必咨询医生或咨询专业人士。 （2）做什么汤可以补气养血？ 1、取羊肉100克，生姜20克，当归10克，精盐适量。将羊肉去掉肥膜切块，与当归、姜一起炒，去掉当归、姜，根据自己的口味加入精盐。吃肉喝汤，早晚温热食用。 2、取生黄芪15克，大枣5枚。将黄芪、大枣洗净，放入砂锅内，加水两碗，盖上锅盖，大火煮沸，然后改小火煮半小时，去渣，喝汤。 ，每周喝2至3次。 3、用南瓜500克，红枣10克，红糖适量。去除皮肤南瓜，洗净，切成方块。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖放入锅中，加入2000毫升水，小火煮至南瓜熟。 4、取鸡蛋4个、清汤3碗、纯桂圆干2汤匙。桂圆肉去壳，用温水洗净，分成4等份，分别放入4个碗中。每个碗打入1个鸡蛋，搅拌均匀，加水至碗大小。 ，放入蒸锅中蒸5-8分钟即可食用。 （3）吃什么补气养血最好？ 1、桂圆是补气血，特别是补人体精阳的好食物。我有月经不调、痛经的情况，可以在经期的时候使用。我喝了龙眼汤前几天吃过e和红枣来改善我的状况。 2、银耳银耳有美白的功效，还可以补充皮肤缺乏的胶原蛋白。是很好的美容成分，还能振奋精神、补气血。 3、红枣：红枣是传统补气血的上佳食材。一旦身体出现气血不足的迹象，可以通过每天吃红枣来滋补。你可以生吃它们，也可以用它们做汤。 (4)内服益气养血药物的作用。内服益气养血药具有益气养血、养心安神的作用。可用于心悸气虚。脾胃虚弱，血化气不足所致的血和血e.但在治疗期间，一定要严格遵照医生的指示。益气养血口服液是由人参、黄芪、党参、熟地、当归、白术、五味子等药材制成。能补气血、养心安神。临床上一般用于治疗体弱者。脾胃虚弱，气血耗散，出现头晕、乏力、心悸、气短等健康不足引起的症状。另外，久病引起的气血两虚、脾虚、气血两虚的患者也可以服用此药。具体用法和用量请咨询当地医生。