怎样防癌抗癌
癌症的防治可以从以下几个方面进行: 养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、不熬夜等。合理饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,适量补充蛋白质。积极锻炼身体,增强免疫力。控制体重,避免过度肥胖。保持良好的心情,避免压力过大。及时治疗癌前病变。如果发现癌症迹象,请立即就医。
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