1）吃什么食物可以养胃？牛奶的主要功能是补肺胃、生津液、润大肠。对于阴虚胃痛、津液亏虚便秘等有很好的效果。研究表明，牛奶对消化性溃疡、习惯性便秘等疾病有非常有效的治疗作用。虽然牛奶对胃有很好的养胃作用，但专家提醒，患有腹泻、脾虚证、湿证等的患者最好不要喝牛奶。日常生活中不适合过量饮用牛奶。 2、粥。粥容易消化，尤其是八宝粥，里面含有花生、杏仁、糖等。它含有较高、较丰富的热量，对肠胃有好处。花生新鲜食物富含蛋白质和脂肪，可以有效保护肠胃。养胃早餐三原则：易消化、抗刺激、营养。 3.汤。最好不要用肉汤，因为汤中还含有大量酸性物质，不利于养胃。汤最好是蔬菜汤，如菠菜、粉丝、鸡蛋汤等。还可以在其中添加调味的辅助成分，这样养胃的效果更加明显。 2）养胃的药物有哪些？养胃药物有： 香砂养胃丸：主要功能是温中和胃，可以养胃。健脾丸：主要功能是健脾开胃，可以养胃。温苏胶囊eihu：主要功能是温胃养胃，行气止痛。它可以养胃。暖胃疏乐片：主要功能是温经散寒、和胃止痛。保和丸：主要功能是消食化滞、和胃养胃。健胃消食片：主要功能为补气养血、温阳行气、涩肠止泻。胃灵颗粒：主要功能是健胃、中和酸、止痛。六味能消丸：主要功能是消食、理气和胃。 3) 喝什么汤可以养胃？ 1.蘑菇瘦肉汤材料：10个鲜蘑菇0克，瘦猪肉100克，花生油，盐。做法：将香菇、猪肉洗净，切片，放入砂锅内，加适量水煮汤，至汤浓，肉熟时，加入花生油、盐、味精即可品尝。 。可以经常食用。功效：汤肉味浓郁，具有健脾补肾、护胃养胃的功效。 2、胡椒五花肉汤 材料：花椒20克，生姜3片，大枣6枚，五花肉250克。做法：将五花肉切去肥肉，用盐搓匀，用水洗去腥味；将红枣、姜用水洗净，红枣去核，姜切片；用适量的水，用大火煮沸，加入将所有材料混合，待水再次沸腾后，用中火煮3小时，加细盐调味即可饮用。功效：辣椒是健胃暖胃的好食物。此汤可调理胃寒症状，具有健脾开胃、祛风散寒、温环境止痛的作用。 3、花生枣枣牛筋汤 材料：牛筋600克，花生仁50克，黄芪25克，红枣12枚，莲子25克，香油、盐少许。做法：将牛筋洗净切成大块，然后在沸水中焯一下，用冷水冲洗干净，沥干。然后将花生仁、黄芪、红枣、莲子用温水泡软，洗净去核红枣去掉莲子的莲芯。将3000毫升水倒入锅中，煮沸后加入材料，大火煮30分钟，然后中火煮60分钟，最后小火煮90分钟。煮沸后，除去药渣，加适量油、盐即可服用。功效：此菜的功效是补气血、健脾胃。牛筋含有蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、磷、铁、钾等，而花生也营养丰富，对身体有益。 4、鹌鹑莲藕汤材料：鹌鹑4只，莲藕250克，莲子30克，盐，葱，姜，料酒适量。做法：将鹌鹑去掉头、腿、尾，洗净，切块把它切成碎片。莲藕去皮切块。生姜切片，去根，葱洗净备用。将莲子泡软，去掉青芯。预订。将鹌鹑放入盛有冷水的锅中，煮沸后煮2分钟，然后取出鹌鹑，用清水冲洗干净。将鹌鹑、莲藕片、莲子放入锅中，加适量水。加入葱、姜和料酒，用大火煮沸，然后改小火煮20分钟。加入盐，搅拌均匀。功效：鹌鹑可与滋补之王人参媲美，有“动物人参”之称。熟莲藕具有养胃、滋阴、健脾、益气的功效。莲子有养心安神作用振奋精神、健脑、提高智力、消除疲劳。 4）什么水果养胃？ 1、菠萝 菠萝几乎含有人体所需的全部维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃止渴等功效。菠萝中含有的蛋白酶可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动。 2、石榴：石榴皮具有明显的抗菌、收敛作用，能有效治疗腹泻、痢疾等疾病。石榴具有促进消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低血糖等多种功效。胆固醇。而且石榴中所含的多酚具有抗癌作用。 3、樱桃 樱桃味甘、微酸，性温。具有益气、祛风、祛湿、健脾和胃的功效。其中所含的铁含量尤其值得注意，居水果之首。 4、木瓜：木瓜中所含的酶能消化蛋白质，有利于人体对食物的消化吸收，具有健脾胃、消食食物的功效。木瓜还具有抗衰老、美容养颜、平肝和胃、舒筋活络的功效。 5、苹果 苹果性味甘鲜，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心的功效。值得一提的是，苹果对胃肠系统有很好的调节作用。呼吸道，适合便秘、腹泻的人。苹果中的单宁酸还具有收敛作用。 5）养胃食物：龙眼养胃吗？养胃的食物有： 1、山药：冬天多吃山药，对养胃、护胃有一定的好处。大家在日常生活中可以多注意一下。有些脾胃虚弱的人，经常会出现饮食问题。腹胀、便溏、四肢乏力等症状减轻。经常喝山药粥可以有效缓解胃部不适。 2、卷心菜：卷心菜具有健脾和胃、止痛、解毒消肿、清热利尿的作用。他可以是用于胸闷口渴，咽喉肿痛，小便不通，耳聋。睡眠不好、关节不适等内热引起的症状。腹痛等症状。 3、桂圆：桂圆对于女性来说是非常好的食物，可以调节女性的月经周期，治疗痛经。虽然味道有点像荔枝，而且都是热带水果，但它与荔枝的湿热性质不同。龙眼可入药、壮阳、补气。具有温胃健脾等多种功能。