简介：众所周知，冬季的特点是昼短夜长，通常在下午6点左右天就黑了。冬天的另一个特点是寒冷。那么，你知道2022-2023年冬天有多冷吗？ 2022年和2023年会是拉尼娜年吗？来看看。 2022-2023 年冬天有多冷？ 2022-2023年冬季寒冷，可能出现较强寒潮，对北方影响较为明显。在全球变暖的背景下，气候系统变得更加不稳定，极端事件发生更加频繁和剧烈。预报显示，12月份，除东北地区、内蒙古东部地区外，全国大部分地区气温将接近或高于常年同期。 2023年1月至2月，将考虑冷空气活动巧妙地加固。中东部大部分地区气温可能低于常年同期，出现严重降温的可能性很大。东北、华北、西北东部、新疆北部等地可能出现严重降温、降雪时期。 2022年至2023年是拉尼娜年吗？拉尼娜现象是指赤道东太平洋和中太平洋海面温度异常寒冷的现象（与厄尔尼诺相反）。中国气象局防灾与公共服务司表示，2010年7月以来，赤道中东部太平洋寒流已持续5个月，总体强度达到拉尼娜标准。历史事件分析里克显示，拉尼娜现象有利于我国冬季风较强，使冬季整体气候更加寒冷，我国南北地区更加干燥，可能出现周期性极低温事件。 2021年至2022年是拉尼娜年。由于2021年是双拉尼娜年，上半年即2020-2021年秋冬期间发生了拉尼娜事件，并于2021年10月进入拉尼娜状态，形成了弱拉尼娜状态。冬季温和的拉尼娜事件。预计2021-2022年冬季将寒冷，主要原因是今年可能是“拉尼娜年”。南方冬季寒冷的可能性高于南方。北方地区，极寒天气的出现可能性很大。拉尼娜现象是太平洋中部和东部的一种异常寒冷的现象。东南信风推动被海水加热的海水太阳面向西太平洋，使得西部海平面比东部高出近60厘米。西部海水温度升高，大气压降低。潮湿的空气积聚形成台风和热带风暴。东部海底的海水上升，使东太平洋的海水变得更冷。 1950年以来，全球共发生16次拉尼娜事件。根据强度级别，分为低、中、高强度赛事。历史上只发生过一次重大拉尼娜事件，持续时间为1988年5月至次年5月。寒冷的冬天如何保暖 1、被褥取暖 没有任何取暖设备，我们只能靠自己的被褥，买个电床垫给自己取暖。 2.俯卧撑 刚到家的时候一定很冷，而且当时被子也很冷。所以我们可以尝试俯卧撑或者仰卧起坐。天热了，被子就会暖和。 3. 关上不使用的门 关上门的房间将充当另一层隔热层，将您与寒冷的室外隔离开来。同时，空气流通会减弱，热量损失会减少。 4、热饮 冬天吃什么取暖呢？热饮也是一种选择。热饮可以升高体温。喝热饮非常放松，甚至可以改善身体机能。泡一杯热茶或咖啡或喝一些热汤。 5、按摩手脚。俗话说“寒从脚开始”。脚离心脏最远，血液循环差，脂肪少，所以容易感冒。刀刃中医认为，人体几条重要经络的交汇始于足部，会影响全身的健康，降低抗病能力。因此，足部保暖对于身体散热、预防疾病具有重要意义。手也位于身体末端，对寒冷敏感。除了让你的手感觉寒冷之外，寒冷还会带走你皮肤上的油脂。皮脂腺分泌减少，导致双手干燥、干裂。 6、铺设地垫可以有效防止热量通过地板散失。它们通常比木头和石头摸起来更温暖，走在上面也更温暖。