1、戴牙套的优点：（1）矫正咬合关系。牙齿不齐会导致咬合力不均匀，不仅造成牙齿磨损，还使牙齿更容易松动、过早脱落。正畸可以使牙齿的排列和咬合正常化，对牙齿起到良好的作用（二）吉祥。牙周清洁和健康维护。正畸可以通过有序排列牙齿来帮助预防蛀牙和牙周病。 2.戴牙套的缺点 (1)矫正过程中：吃饭很痛苦，有时还会磨损口腔内部。另外，如果不及时刷牙，吃进去的食物就会粘在金属部件上；携带金属部件是不切实际的。 (2)在佩戴牙套的过程中，注重随访。如果出现肿胀或疼痛，您应该告知牙套是否松动。您还需要保持牙齿健康和清洁。晚上饭后要刷牙，不要吃坚硬的食物，以免损坏牙套。如果您无法刷牙，可以嚼口香糖，这可以帮助清洁口腔并增强牙齿的咬合力。